статья Как приобрести привычку заниматься физическими упражнениями
Для улучшения своего самочувствия и продления жизни не требуется слишком много усилий, что вам еще нужно, чтобы перейти к делу? Вот что говорят специалисты. Занимайтесь тем, что вам нравится. Если вы смотрите на физические упражнения как на зубную боль, значит, вы выбрали неудачный вид занятий. "Я считаю очень важным выбрать то, что вам нравится, а также разнообразить занятия, - говорит д-р Робинсон. - Если вам противно даже подумать о беге, а велосипед-тренажер до смерти раздражает вас, попробуйте ходьбу или такие виды спорта, как велосипедные прогулки, теннис. Физические занятия не должны быть мучением. Это должно быть приятным времяпрепровождением.
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Зарькова . А. Как приобрести привычку заниматься физическими упражнениями // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/other/articles/file/23954-kak-priobresti-privychku-zanimatsya-fizicheskimi-uprazhneniyami (дата обращения: 20.05.2024)- Использование народных традиций в обучении детей на уроках изобразительного искусства
- Методы разведения сельскохозяйственных животных
- Роль семьи в формировании личности ребёнка. Условия успешного семейного воспитания. Положительный опыт воспитания как основа успешности детей
- Использование современных образовательных технологий на уроках русского языка и литературы
- ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БУДУЩИХ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ
- Игровые технологии как вид педагогических технологий
- Коврик для котенка
Вместе мы делаем образование лучше!
Сейчас на сайте 2145 пользователей.
Отзывы